O Benüm é uma banda de Death Metal/Grindcore de Millbrae, Califórnia nos Estados Unidos formada em 1994. A banda é conhecido por seu som pesadíssimo, suas letras agressivas e seus shows violentíssimos, que incluem fãs de Hardcore e de Metal. A banda já excursionou com bandas como Spazz, Cephalic Carnage e Pig Destroyer. O último lançamento da banda foi um álbum split com a banda Premonitions Of War lançado em 2005 pela gravadora da banda, Thorp Records. Atualmente a banda esta dando uma pausa na carreira, pois o vocalista Pete Ponitkoff está no Iraque como soldado.

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